Ayo Jaga Kesehatan Bersama Klub Senam Jantung Desa Pesanggrahan

KIM Mayangsari - Mempunyai jantung yang sehat tentunya menjadi impian setiap orang karena dengan jantung sehat Anda akan terhindar dari penyakit jantung dan penyakit berbahaya lainnya. Untuk memelihara kesehatan jantung, salah satu yang dapat dilakukan adalah melakukan senam jantung sehat. Di Indonesia, senam jantung cukup popular yang juga merupakan olah raga yang disusun dengan selalu mengutamakan kemampuan jantung, gerakan otot besar dan kelenturan sendi, agar dapat memasukkan oksigen sebanyak mungkin ke dalam tubuh. Bertujuan merawat jantung, pembuluh darah, membuat kerja jantung menjadi optimal, karena kedua organ tersebut bekerja saling berhubungan. Di Desa Pesanggrahan senam jantung sehat rutin dilaksanakan setiap hari Jumat pagi sekitar pukul 07.00 wib – selesai di halaman Kantor Pemerintah Desa Pesanggrahan. Intruktur senam sendiri yaitu ketua Klub Jantung Sehat Desa Pesanggrahan dengan diikuti peserta dari masyarakat umum Desa Pesanggrahan. Ayo hidup sehat dengan meramaikan senam jantung sehat. (Yol/Nas)   #desapesanggrahan #kimmayangsari #klubjantungsehat